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Im Gespräch mit Nils Döse
Im Gespräch mit Nils Döse

Aufgrund von viel Stress und gleichbeliebenden Sitztätigkeiten neigen viele von uns zu Verspannungen. Das kann zu Einschränkungen in Atmung und Stimme führen, da z.B. Kiefer, Kehle und Nacken verspannt sind. Nils Döse, der Physiotherapeut, Osteopath, Heilpraktiker und Sportler ist teilt in einem Interview sein Wissen mit uns und zeigt Übungen zur Verbesserung von Atem und Stimme.

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