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Stimme am Arbeitsplatz: Ganzheitlich entspannen!

Wir haben sehr viele Sitztätigkeiten. Die Folge sind Verspannungen und Rückenprobleme und auch eine eingeschränkte stimmliche Leistungsfähigkeit. Mit Bewegung kommt die eigene Stimme in Schwung. Ein tiefer Atem kräftigt die Stimme. Entspannte Muskeln sorgen für eine gute Stimmgebung. Entspannungstechniken helfen bei Stress und Verspannungen. In einem Video zeige ich Ihnen 3 Tipps und 2 Übungen!

StimmgesundheitJulia Rupprecht12. Januar 2021wie kann man die stimme pflegen, wie kann man seine stimme pflegen, wie kann ich meine stimme pflegen, die stimme pflegen, stimme pflegen, stimme schützen und pflegen, ipalat, stimme pflegen hausmittel, stimme pflegen ipalat, stimme pflegen arbeitsplatz, stimmprobleme durch verspannung, stimmprobleme durch hws, stimmprobleme, stimmprobleme was tun, stimmprobleme heiserkeit, stimmprobleme heiser, stimmprobleme ursachen, stimmprobleme stress, stimmübungen heiserkeit, stimmtraining online, stimmtraining übungen online, Stimmtraining online, stimmtraining online kurs, online stimmtraining kostenlos, Stimme verbessern online, Stimme verbessern Onlinetraining, stimme trainieren sprechen, stimme trainieren gegen heiserkeit, Stimmtraining München, online stimmtraining, Onlinekurse für Stimme, stimmtraining online kostenlos, stimmtraining zuhause, stimm- und sprechtraining online, stimm- und sprechtraining online kostenlos, körper atem stimme, körper stimme, körper stimme haltung, körper und stimme, stimme körper, stimmübung, stimmübungen, Stimmübung, stimmübung büro, entspannte stimme, entspannung stimme, stimmband entspannung, stimmbänder entspannen, stimme entspannen, die stimme entspannen, übungen stimme entspannen, stimme entspannungsübungen, stimme lockern, stimme tipps, stimme und entspannung, wie stimme trainieren, wie stimme trainieren online, stimmband entspannen, nacken verspannung stimme