Wir haben sehr viele Sitztätigkeiten. Die Folge sind Verspannungen und Rückenprobleme und auch eine eingeschränkte stimmliche Leistungsfähigkeit. Mit Bewegung kommt die eigene Stimme in Schwung. Ein tiefer Atem kräftigt die Stimme. Entspannte Muskeln sorgen für eine gute Stimmgebung. Entspannungstechniken helfen bei Stress und Verspannungen. In einem Video zeige ich Ihnen 3 Tipps und 2 Übungen!
WeiterlesenFür eine gesunde, leistungsfähige und klangvolle Stimme wollen wir eine ausgeglichene Körperspannung, die zu einer tiefen Atmung, einer lockeren Phonation und einer weiten Artikulation führt. Als Basis dafür brauchen wir eine aufgerichtete Körperhaltung im Sitzen und im Stehen. Entspannungsverfahren und Körperarbeitstechniken können bei der Stimmentwicklung helfen. Hier zeige ich Ihnen verschiedene Verfahren, die sich in der Stimmarbeit bewährt haben.
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