Als Sängerin stehe ich regelmäßig auf der Bühne und kenne daher allzu gut das Lampenfieber, das damit einhergeht. Daher habe ich Strategien und Methoden in der Vorbereitung entwickelt, die ich nutze, um mich leistungsfähig und optimal vorbereitet zu fühlen. In diesem Blogbeitrag teile ich diese Strategien, die auf vier verschiedenen Ebenen ansetzen. Das ermöglicht eine umfassende Vorbereitung und vermeidet Stress. Finden Sie heraus, was für Sie hilfreich ist!
WeiterlesenIntrovertierte Personen haben oftmals Schwierigkeiten, sich in herausfordernden Kommunikationssituationen stimmlich und körpersprachlich zu zeigen. In diesem Blogartikel zeige ich Ihnen, wie Sie eigene Handlungsmuster und Motive verstehen, Verhaltensweisen bewerten und wünschenswertes Verhalten ankern und üben, um eine positive Entwicklung einzuschlagen.
WeiterlesenOftmals wird angenommen, dass die eigene Wirkung hauptsächlich von Stimme und Körperausdruck abhängig seien und der Inhalt weniger relevant wäre. Viele fragen sich, was wichtiger ist, um beim Gegenüber gut anzukommen: Stimme oder Körperausdruck. In diesem Blogartikel zeige ich Ihnen, was für die Entwicklung und ein ausgewogenes Zusammenspiel von Stimme und Körpersprache entscheidend ist und wie Sie sich auf Ihren persönlichen Entwicklungsweg begeben können.
WeiterlesenAls Podcaster ist die Stimme Ihr wichtigstes Arbeitswerkzeug, weshalb es entscheidend ist, ihr volles Potenzial zu nutzen. Beim Einsatz der Stimme passieren Fehler in der Ansprache der Zielgruppe, in der Darstellung der eigenen Person und in der Vermittlung und Gestaltung der Inhalte. Diese Fehler und mögliche Lösungen zeige ich Ihnen in diesem Blogbeitrag.
WeiterlesenEine dialektale oder fremdsprachliche Färbung fällt unseren Gesprächspartner*innen schnell auf. Das hat Auswirkung darauf, wie wir wirken und wahrgenommen werden und auch darauf wie gut wir verstanden werden. In einem überregionalen oder internationalen Kontext ist es deshalb besonders wichtig, verständlich zu sprechen. Hier erkläre ich Ihnen Zusammenhänge von Dialekt bzw. Akzent mit unserer Wirkung und zeige Ihnen außerdem drei Basisübungen, um Ihre Artikulation zu verbessern.
WeiterlesenFür viele von uns sind Präsentationen und Vorträge zu einem nicht wegzudenkenden Teil im Berufsalltag geworden. Natürlich wollen wir unseren Ideen die Kraft geben, gehört zu werden und gleichzeitig souverän und sympathisch wirken. In diesem Artikel gebe ich Ihnen drei Tipps, wie Sie Ihrer Stimme zu mehr Sicherheit und Strahlkraft verhelfen, so dass Ihre Stimme weder zittert noch langweilig klingt.
WeiterlesenIn vielen Situationen kommt es drauf an, klar und verständlich zu sprechen! Wenn es Ihnen häufiger passiert, dass Sie gefragt, was Sie gesagt haben, sollten Sie unbedingt Ihre Stimme und Ihr Sprechen trainieren. In diesem Beitrag erkläre ich Ihnen drei wesentliche Faktoren, weshalb Sie unter Umständen schlechter verstanden werden und wie Sie diese verändern können!
WeiterlesenTelefonkommunikation ist eine große sprecherische Herausforderung. Durch das Telefon fallen wichtige mimische und gestische Informationen weg. Außerdem wird nur ein Teil der Stimmfrequenzen übertragen. Durch einen gezielten Einsatz der Stimme können Telefonate gelingen. Hier erhalten Sie 6 konkrete Stimmtipps!
WeiterlesenLampenfieber gehört zu den sozial-kommunikativen Ängsten. Es entstehen körperliche, emotionale und mentale Reaktionen auf eine empfundene Stresssituation. Praktische Körper- und Atemübungen helfen das Lampenfieber in den Griff zu kriegen. Um individuell passende Maßnahmen und effektive Handlungsstrategien zu finden, sollten Sie das Lampenfieber in seinen Ursachen und Symptomen analysieren.
WeiterlesenEntwickeln Sie Onlinepräsenz durch den bewussten Einsatz von Sprache, Stimme und Körper. Durch die technischen Bedingungen wird unser Ausdruck aber nur eingeschränkt übertragen. Achten Sie umso mehr auf eine bewusste Gestaltung. Bitten Sie Ihre Zuhörer*innen auch die Kamera anzulassen. Das wird Ihren Ausdruck unterstützen und natürlich erscheinen lassen. Achten Sie außerdem darauf, dass Sie nicht davon abgelenkt werden, dass Sie Ihr eigenes Gesicht sehen.
WeiterlesenTelefonate sowie Telefon- und Videokonferenzen sind Teil unseres Alltags. Für viele ist dies eine große Herausforderung, da der körpersprachliche und der stimmliche Ausdruck eingeschränkt sind. Gerade die Stimme ist wichtig, um die inhaltliche Seite des Gesagten verständlich zu machen und einen guten Kontakt zu den Zuhörer'*innen herzustellen. Nutzen Sie 3 erste Tipps für Ihre souveräne Wirkung!
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